精神科。

朝、旦那に起こされて起きたら、7時40分。
気持ちよく寝てたから、勝手に食べたらしく。
見送ってから寝てた。

起きたら、12時半、病院の予約は、11時半。
慌てて支度した。

おにぎり1個食べてから向かった。

1時間半くらい待って呼ばれた。

目の前のストレスを改善させなきゃと。
体重を計ってなくて、、、計らされて、38キロ。

だいぶ戻ってきたねって。
ショック。

薬は、増えなかった。この頭の感じをなんとかしてもらいたい。

そしてタリーズでコーヒー飲んで旦那の会社近くへ。
チーズ入りにフランスパンを買って食べた。

旦那は、カロリー制限するらしく。
夜は、軟骨から揚げ、鮭、なめこの味噌汁、ささみのソテー、いかと青梗菜のオイスター炒め。

惰性で食べて嘔吐。
そのあと、レバーの焼き鳥を2本食べて消化した。

バイト先から連絡、バイトへ行くことに。
2時間だけ働いた。

そしてバイト先の事務所で1時間寝てた。
帰ってきて3時半までソファーで寝てた。

明日は、夜8時からラストまでバイト。